दिवसातून तीन वेळा सं’ भोग करणे योग्य की अयोग्य? एकाच वेळी एवढे केल्याने काय होते ?
लैं’ गिक क्रि’ याकलापांची योग्य वारंवारता व्यक्तीनुसार मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. काही व्यक्ती दिवसातून अनेक वेळा लैं’ गिक संबंध ठेवण्यास सोयीस्कर असू शकतात, तर काही लोक कमी वारंवार लैं’ गिक क्रियाकलाप करण्यास प्राधान्य देतात. शेवटी, त्यांच्यासाठी काय चांगले वाटते हे निर्धारित करणे प्रत्येक व्यक्तीवर अवलंबून आहे.
तथापि, दिवसातून तीन वेळा लैं’ गिक क्रि’ याकलापांमध्ये व्यस्त राहणे शारीरिकदृष्ट्या आवश्यक असू शकते आणि ते सर्व व्यक्तींसाठी टिकाऊ किंवा आरामदायक असू शकत नाही. कालांतराने, अत्याधिक लैं’ गिक क्रियाकलापांमुळे ज’ ननेंद्रियातील वे’ दना, थकवा किंवा अगदी स्नायूंचा ताण यांसह शारीरिक अस्वस्थता किंवा दुखापत होऊ शकते.
आपल्या शरीराचे ऐकणे आणि लैं’ गिक क्रियाकलाप दरम्यान किंवा नंतर वे’ दना किंवा अस्वस्थतेच्या कोणत्याही चिन्हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, सर्व लैं’ गिक क्रियाकलापांमध्ये परस्पर संमती आणि सुरक्षिततेला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे. याचा अर्थ तुमच्या लैं’ गिक गरजा आणि सीमांबद्दल तुमच्या लैं’ गिक जोडीदाराशी खुलेपणाने आणि
प्रामाणिकपणे संवाद साधणे आणि त्यांच्या प्राधान्यांचा आणि मर्यादांचा आदर करणे. सर्व लैं’ गिक क्रिया सहमतीने आणि सुरक्षित आहेत याची खात्री करणे आणि लैं’ गिक संक्रमित सं’ सर्ग आणि अवांछित ग’ र्भधारणेचा धोका कमी करण्यासाठी कं’ डोम आणि इतर प्रकारचे गर्भनिरोधक यासारखे संरक्षण वापरणे महत्वाचे आहे.
तुम्हाला तुमच्या लैं’ गिक आरोग्य आणि क्रियाकलाप स्तरांबद्दल चिंता किंवा प्रश्न असल्यास, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी बोलणे नेहमीच चांगली कल्पना आहे जो तुमच्या विशिष्ट गरजा आणि परिस्थितींवर आधारित वैयक्तिकृत सल्ला आणि मार्गदर्शन देऊ शकेल. ते तुम्हाला तुमच्या लैं’ -गिक आ -रो-ग्याबद्दल आणि आ -रोग्याविषयी माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास मदत करू शकतात.
आ-ठवड्यातून किती वेळा से -क्स करणे योग्य मानले जाते? :- डॉ -क्टर- से -क्स करणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, त्यामुळे ती प्रत्येक व्यक्तीवर आणि व्यक्तीच्या मनःस्थितीवर अवलंबून असते. पण आयुर्वेद किंवा वै-द्यकशा-स्त्रात लिहिलेल्या गोष्टींनुसार ऋतूनुसार बदल होतात. हे काही हंगामात कमी आणि काही वेळा जास्त केले जाऊ शकते.
कोणत्या ऋतूमध्ये किती वेळा से -क्स करणे योग्य आहे? :- डॉ -क्टर- उन्हाळ्यात 1-2 वेळा, हिवाळ्यात 4-5 वेळा आणि पावसाळ्यात 3-4 वेळा करता येते. जर तुमच्या श-रीराची शक्ती आणि जोडीदार यापेक्षा जास्त काही करायला तयार असेल तर हरकत नाही. होय, पण कधीही म-जेशीर लैं -गि-क जी-वनाचा आनंद घ्या.
मी आठवड्यातून किती वेळा से -क्स केला पाहिजे? :- डॉ -क्टर- आता ही गोष्ट तुमच्या वयावरही अवलंबून आहे. तर जाणून घ्या तुमचे वय किती आहे. मग समजा तुम्ही 20 वर्षांचे आहात, मग आठवड्यातून 3-4 वेळा करा. दररोज से -क्स करणे टाळा.
से -क्सची वेळ किती अचूक आहे? :- डॉ -क्टर- प्रत्येकाला से -क्सचे टा -य-मिंग वाढवायचे असते कारण खूप कमी पुरुष त्यांच्या से -क्स टा-य-मिं-गबद्दल खुश असतात. तसे, महिलांनी का-मो -त्तेजनासाठी 8-10 मिनिटे से -क्स करणे योग्य मानले जाते. त्यामुळे 2-3 मिनिटांत स्ख -लन होणाऱ्या पुरुषांनी वेळ किमान 8-10 मिनिटांपर्यंत वाढवावा. ती वाढवणे ही काही मोठी गोष्ट नाही.
टिप – मित्रांनो, आमच्या पेजचा उद्देश कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा पसरवणे हा नाही, फक्त भारतीय समाजाने स्वीकारलेल्या कथा आणि पद्धती तुमच्यापर्यंत पोहोचवल्या जातात. आमचे पेज कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा भडकवत नाही. येथील लेख केवळ माहिती च्या उद्देशाने आहेत. कृपया त्यांचा अंधश्रद्धेचा एक प्रकार म्हणून वापर करू नका.
तर मित्रांनो तुमच्या टिप्पण्यांद्वारे तुम्हाला आणखी काय वाचायला आवडेल ते आम्हाला कळवा. कारण तुमची एक टिप्पणी आमची प्रेरणा वाढवते. , जर तुम्हाला ही माहिती मित्र आणि परिवारापर्यंत ही माहिती पाठवा. अशा नवनवीन माहितीसाठी आपल्या पेजशी कनेक्टेड रहा, धन्यवाद
Mi Marathi News Twitter – @mimarathi_news
