पुरुषांनी नक्कीच वाचा, पुरुषांनी का खायला हवा शेवगा? जाणून घ्या.

पुरुषांसाठी शेवगाचे फायदे: ड्रमस्टिक किंवा शेवगा पुरु षांच्या या 4 अंतर्गत समस्यांवर उपाय आहे. ड्रमस्टिकचे अनेक फायदे आहेत. पुरूषांच्या अनेक समस्यांमध्ये फायदेशीर ठरू शकते. चला जाणून घेऊया.

पुरुषांमध्ये अशा अनेक समस्या असतात, ज्याबद्दल पुरुष बोलण्यास कचरतात. या समस्या नंतर रोगाचे रूप घेतात, ज्यावर उपचार करणे खूप कठीण होते. तथापि, जर पुरुषांना त्यांच्या समस्यांबद्दल माहिती असेल तर ते सहजपणे बरे होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत आहार आणि जीवनशैलीत थोडासा बदल केल्यास पुरुषांचे हे आजार बरे होऊ शकतात.

आहाराबाबत बोलायचे झाले तर पुरूषांसाठी शेवगाचे सेवन खूप फायदेशीर आहे. वास्तविक, ड्रमस्टिक अनेक औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. ड्रमस्टिक पुरुषांमधील अनेक अंतर्गत आजार होण्याआधीच थांबवते. याशिवाय, पुरुषांसाठी ड्रमस्टिकचे अनेक फायदे आहेत. त्यांच्याबद्द ल सविस्तर जाणून घेऊया.

येथे आम्ही पुरुषांसाठी ड्रमस्टिक किंवा शेवगाचे 4 संभाव्य फायदे सांगितले आहेत, तसेच आम्ही तुम्हाला त्याचे तोटे देखील सांगत आहोत. पण त्याआधी जाणून घेऊया ड्रमस्टिक म्हणजे काय?

ड्रमस्टिक म्हणजे काय? ड्रमस्टिक, मोरिंगा आणि शेवगा ड्रमस्टिक ट्री, ही सर्व नावे एकाच झाडाची आहेत. ड्रमस्टि कचे वनस्पति नाव मोरिंगा ओलिफेरा आहे. ड्रमस्टिक मध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात. याशिवाय कॅल्शियम, पोटॅशियम, तांबे, मॅग्नेशियम, लोह आणि जस्त यांसारखी अनेक पोषक तत्त्वे त्यात आढळतात. तर व्हिटॅमिन ए, के, बीटा-कॅरोटीन, व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन सी, डी आणि ई सारखी जीवनसत्त्वे देखील असतात. पुरुषांसाठी ड्रमस्टिक किती फायदेशीर आहे हे या लेखात जाणून घेऊया.

पुरुषांसाठी ड्रमस्टिकचे फायदे- प्रोस्टेट आरोग्य सुधारते
मोरिंगा बिया आणि पानांमध्ये ग्लुकोसिनोलेट्स नावाचे सल्फरयुक्त संयुगे असतात, ज्यात कर्करोगविरोधी गुणधर्म असू शकतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ड्रमस्टिक बियांमध्ये असलेले ग्लुकोसिनोलेट्स पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कर्करोगाच्या पेशींच्या वाढीस प्रतिबंध करतात. असेही अनुमान लावले गेले आहे की मोरिंगा सॉफ्ट प्रोस्टेट हायपरप्लासिया टाळण्यास मदत करू शकते. ही स्थिती सामान्यतः पुरुषांमध्ये वयानुसार वाढते ज्यामुळे ल घवी करणे कठीण होते. त्यामुळे प्रोस्टेटचे वजन कमी होते.

शास्त्रज्ञांनी ड्रमस्टिकला इरेक्टाइल डिसफंक्शनची सम स्या कमी करण्याचा एक मार्ग म्हणून पाहिले आहे. पुरुषांमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन ही एक गंभीर समस्या आहे, ज्यावर चर्चा केली जात नाही. त्याचे उपचार शक्य असताना. खरंच, एका अभ्यासात, मोरिंगा बियाणे आणि पानांचे अर्क निरोगी उंदरांमध्ये पेनाइल र क्त प्रवाह सुधार ण्यासाठी आणि मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन कमी करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे . मान वी अभ्यासाच्या अनुपस्थितीत, ड्रमस्टिक पुरुषांमध्ये स्थापना बिघडलेले कार्य व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकते की नाही हे अद्याप ज्ञात नाही.

पुरुषांमध्ये प्र जनन क्षमता वाढवते – प्र जनन अभाव म्हणजे न पुंसकत्व होय. जे वडील बनू शकत नाहीत त्यांच्याकडे समाजाचा दृष्टिकोन बदलतो. प्रज नन क्षमता सुधारण्यासाठी ड्रमस्टिक फायदेशीर ठरू शकते. मोरिंगाची पाने आणि बियांमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात. याचा यशस्वी अभ्या स उंदीर आणि सशांवर करण्यात आला आहे. तथापि, या निष्कर्षांची पुष्टी करण्यासाठी मानवांवर अभ्यास करणे आवश्यक आहे.

र क्तातील साखर नियंत्रित करते – टाइप 2 मधुमेह ही एक अशी स्थिती आहे जी जेव्हा तुमचे शरीर पुरेसे इंसु लिन तयार करत नाही किंवा वापरत नाही तेव्हा उद्भवते. इ न्सुलिन हे तुमच्या स्वादुपिंडातून तयार होणारे हार्मोन आहे जे जेवणानंतर र क्तातील साखरेची पातळी कमी करते. तथापि, जेव्हा इन्सुलिन तयार होत नाही तेव्हा र क्तातील साखर वाढू लागते. पुरुषांमध्ये मधुमेहाचे प्रमाण जास्त असते. डायबिटीजमध्ये ड्रमस्टिक फायदे शीर ठरू शकते. ड्रमस्टिक लीफ पावडर टाइप 2 मधुमेह असले ल्या लोकांमध्ये जेवणानंतरच्या र**क्तातील साखरे ची पातळी कमी करू शकते. मात्र, यामध्ये अधिक संशो धनाची गरज आहे.

औषधी गुणधर्मामुळे अनेक रोगांवर शेवगा फायदेशीर आहे. तुम्ही ड्रमस्टिकची पाने, फळे आणि बिया भाज्या किंवा इतर कोणत्याही स्वरूपात खाऊ शकता. हे पुरुषांना त्यांच्या समस्यांवर मात करण्यास मदत करेल. मात्र बाजारात मिळणारी पावडर आणि गोळ्या डॉक्ट रांच्या सल्ल्याशिवाय खाऊ नका. ते तुमचे नुकसान करू शकते.

टिप – मित्रांनो, आमच्या पेजचा उद्देश कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा पसरवणे हा नाही, फक्त भारतीय समाजाने स्वीकारलेल्या कथा आणि पद्धती तुमच्यापर्यंत पोहोचवल्या जातात. आमचे पेज कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा भडकवत नाही. येथील लेख केवळ माहिती च्या उद्देशाने आहेत. कृपया त्यांचा अंधश्रद्धेचा एक प्रकार म्हणून वापर करू नका.

तर मित्रांनो तुमच्या टिप्पण्यांद्वारे तुम्हाला आणखी काय वाचायला आवडेल ते आम्हाला कळवा. कारण तुमची एक टिप्पणी आमची प्रेरणा वाढवते. मित्रांनो, जर तुम्हाला ही माहिती आवडली असेल तर आपल्या ह्या पेजशी कनेक्टेड राहा, तसेच आपल्या मित्र आणि परिवारापर्यंत ही माहिती पाठवा. अशा नवनवीन माहितीसाठी आपल्या पेजशी कनेक्टेड रहा, धन्यवाद